Kaartenwork-out

[Totaal: 0   Gemiddelde:  0/5]

Deelnemers

groep kinderen
kind alleen
kind onder begeleiding

Leeftijden

4 tot 6 jaar
6 tot 8 jaar
8 tot 12 jaar
12+ jaar

Plaats

binnen

Ontwikkeling

Spelen en onderzoeken
Legenda

Wat is er nodig?

Een pakje speelkaarten

Je kunt het alleen spelen, maar is gezelliger met een ander!

Beschrijving

Trek een kaart uit de stapel.

Bij elke kaartsoort hoort een beweging. Harten, schoppen, klaveren en ruiten hebben dus hun eigen beweging. Bedenk ze zelf of kies ze uit de variaties hieronder.

Het getal dat op de kaart staat, vertelt hoe vaak je de beweging moet doen.

Variatie 1 (beginner)
kikkersprongen (harten)
rondje huppelen (schoppen)
fietsen met de benen in de lucht (ruiten)
spreidsprongen (klaveren)

Variatie 2 (professional)
push-ups (harten)
sit-ups (schoppen)
jumping jacks (ruiten)
squats (klaveren)

Joker is zelf kiezen

Tips & Tricks

  • Tip 1: Daag je ouders ook uit met dit leuke beweegspel!
  • Tip 2: Je kunt de volgende kaarten verwijderen of ook gebruiken: boer is 11, vrouw is 12, koning is 13 en Aas is 1.